অতি সম্প্রতি ‘পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন’ শিরোনামে একটি পোস্ট ফেসবুকে ভাইরাল হয়েছে। এসব পোস্টে ঠাণ্ডা পানি, নারকেল, শসা খাওয়া, শ্যাম্পু ব্যবহার না করা এবং পেটে শক্ত কিছুর আঘাত না লাগা এই ৪ রকমের কাজ বর্জনের কথা বলা হয়েছে। এই সংক্রান্ত কিছু পোস্ট সামনে আসার পর খবরটির সত্যতা যাইয়ে নেমেছিলো চেক ফ্যাক্ট টিম। আসুন দেখে নেই অনুসন্ধানে কি তথ্য উপাত্ত পেলাম আমরা।
ভাইরাল তথ্যঃ
নভেম্বর ২৩, ২০২১ তারিখে Education is light নামক ফেসবুক পেইজ থেকে এই সংক্রান্ত একটি পোস্ট করা হয়। যার ক্যাপশন ছিলো “পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে নিচের চারটি কাজ অবশ্যই ব’র্জন করুন ? ( লজ্জা নয়, বাঁচতে হলে জানতে হবে )
১। পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে ঠান্ডাপানি, কোমল পানীয় এবং নারিকেল খাবেন না।
২। এইসময় মাথায় শ্যাম্পু ব্যাবহার করবেন না। কারণ পিরিয়ডের সময় চুলের গোড়া আলগা হয় ফলে লোমকূপ উন্মুক্ত হয়ে পড়ে। শ্যাম্পু ব্যবহার এসময় অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
৩। এইসময় শশা খাবেন না। কারণ শশার মধ্যে থাকা রস পিরিয়ডের রক্তকে জরায়ু প্রাচীরে আটকে দিতে পারে। যার ফলে আপনার বন্ধ্যা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
৪। এছাড়াও লক্ষ্য রাখবেন, পিরিয়ডের সময় যেন শরীরে শক্ত কিছুর আঘাত না লাগে, বিশেষত পেটে। পিরিয়ডের সময়টায় জরায়ু খুব নাজুক থাকে ফলে অল্প আঘাতেই মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। যার ফলে পরবর্তীতে জরায়ু ক্যান্সার, জরায়ুতে ঘাঁ কিংবা বন্ধ্যাত্যের ঝুঁকি থাকে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে ঠান্ডা জল পান করার ফলে পিরিয়ডের রক্ত বের না হয়ে জরায়ু প্রাচীরে জমাট বাঁধতে পারে। যা পরবর্তী ৫ থেকে ১০ বছরের মধ্যে জরায়ু টিউমার বা ক্যান্সারের আকার ধারণ করতে পারে। তাই কুসুম কুসুম গরম পানি খাবেন। দয়াকরে এই তথ্যটুকু আপনার স্ত্রী, , বোন, কন্যা সকলের কাছে পৌঁছে দিন যেকোন কিংবা কারো মাধ্যমে। আপনার মাধ্যমে যদি একজন নারীও উপকৃত হয় সেটাও পরম পাওয়া।”
এমন দাবিতে আরও ফেসবুক পোস্ট দেখুন এখানে, এখানে এবং এখানে।
চেক ফ্যাক্ট অনুসন্ধানঃ
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ব্যপক ভাইরাল ছবিটির তথ্য অনুসন্ধানে গুগল সার্চের সহায়তা নেয় টিম চেক ফ্যাক্ট। বাংলায় কী-ওয়ার্ড সার্চে আগস্ট ১৫, ২০১৯ তারিখের DPRC Hospital Ltd নামক পেইজের একটি ভিডিও পাওয়া যায়, যেখানে এই ৪ টি পয়েন্ট ইনফোগ্রাফ আকারে দেখানো হয়। ভিডিওটির ক্যাপশনে লেখা ছিলো, “পিরিয়ড (মাসিক) চলাকালীন সময়ে যে চারটি কাজ অবশ্যই বর্জন করুন। দয়াকরে এই তথ্যটুকু আপনার স্ত্রী, মা, কন্যা, প্রিয়তমা সকলের কাছে পৌঁছে দিন। আপনার শেয়ার করার মাধ্যমে যদি একজন নারীও উপকৃত হয় সেটাও পরম পাওয়া। [জরায়ু ক্যান্সার ও বন্ধ্যান্ত মুক্ত হোক আমাদের মা বোনেরা ] এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ বা এপয়েন্টমেন্ট পেতে ফোন: ০৯ ৬৬৬ ৭৭ ৪৪ ১১, ০১৯৯৭৭০২০০২”
বিষয়টি নিয়ে অনুসন্ধান করতে গিয়ে ইংরেজী ভাষায় কী-ওয়ার্ড সার্চ করে টিম ফ্যাক্ট চেক। সেখানে ইন্টারন্যাশনাল ফ্যাক্ট চেকিং সংস্থা AFP Fact Check এর একটি প্রতিবেদন আমাদের সামনে আসে। ১২ অক্টোবর ২০১৯ সালের সেই প্রতিবেদনে বলা হয় ২০১৩ সালের মে মাসে এই সংক্রান্ত ফেসবুক পোস্ট দেখা যায় ইন্দোনেশিয়ায়। যদিও সেই পোস্টে মাত্র তিনটি বিষয়ের উল্লেখ আছে।
এখানে ইন্দোনেশীয় ভাষায় লেখা হয়েছে, "Jangan Minum air es, air soda, dan kelapa saat Haid". Riset membuktikan, minum es saat haid bisa menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim, setelah 5-10 tahun dapat menyebabkan "KISTA & potensi menjadi KANKER RAHIM"
যার অনুবাদ - "ঋতুস্রাবের সময় বরফ জল, সোডা জল এবং নারকেল পান করবেন না"। গবেষণায় দেখা গেছে যে মাসিকের সময় বরফ পান করলে ঋতুস্রাবের রক্ত জরায়ুর দেয়ালে থাকতে পারে, ৫-১০ বছর পরে এটি "সিস্ট এবং জরায়ু ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা" সৃষ্টি করতে পারে।
AFP Fact Check এর সেই প্রতিবেদনের ফ্যাক্ট চেক অংশে স্ত্রী-রোগ বিশেষজ্ঞ Anaïs Reyes Navarro এবং প্রজনন বিশেষজ্ঞ Kiyoshi Macotela Nakagaki-এর পরামর্শ লিখিত আকারে তুলে ধরা হয়েছে। এমনকি বিশেষজ্ঞরা এই চারটি দাবী সত্য নাকি মিথ্যা তার পেছনে নিজেদের ব্যাখ্যা দিয়েছেন।
বিস্তারিত অংশের আলোচনাঃ
মূল -
"Do not drink ice water, soda water or eat coconut during menstruation."
"One thing has nothing to do with the other," said gynecologist Anaïs Reyes Navarro, a member of Doctoralia, an online site for medical experts from around the world. "Ingesting those items or not does not alter the hormonal cycle and neither does it predispose the body to any illness regarding the female reproductive system," she said.
According to reproduction specialist Kiyoshi Macotela Nakagaki, "There is no relationship between the ingesting of coconut or drinking ice cold water with those types of afflictions: neither infertility nor cancer." "This statement has no scientific basis," he said.
অনুবাদ-
পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে ঠান্ডা জল, কোমল পানীয় এবং নারিকেল খাবেন না।
এর মধ্যে কোনটিই শরীরের হরমোনাল সাইকেল বদলে দেয় না এবং নারীর প্রজননতন্ত্রজনিত কোনো রোগের ঝুঁকি বাড়ায় না।
- Dr. Anaïs Reyes Navarro
‘নারিকেল এবং ঠাণ্ডা পানি খাওয়ার সাথে বন্ধ্যাত্ব এবং ক্যান্সারের ঝুঁকির কোনো সম্পর্ক নেই। এই দাবির কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই।’
- Dr. Kiyoshi Macotela Nakagaki
মূল -
"Do not apply shampoo to your head because the pores of the head are open during menstruation and it can cause headaches (hit the wind head), it is very dangerous and this effect can be felt when young and later when aged."
According to Reyes Navarro, headaches during menstruation are associated with the so-called pre-menstrual syndrome, "a set of symptoms that occur during menstruation associated with the variation in hormone levels." Aside from headaches, other symptoms may include sensitive breasts, mood swings and cramps.
Macotela Nakagaki's answer: "I have no comment, it sounds like a joke."
অনুবাদ -
এইসময় মাথায় শ্যাম্পু ব্যাবহার করবেন না। কারণ পিরিয়ডের সময় চুলের গোড়া আলগা হয় ফলে লোমকূপ উন্মুক্ত হয়ে পড়ে। শ্যাম্পু ব্যবহার এসময় অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ এবং দীর্ঘস্থায়ী মাথাব্যথার কারণ হতে পারে।
পিরিয়ডের সময়কার মাথাব্যথা প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিন্ড্রোমের সাথে সম্পর্কিত। প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিনড্রোম হচ্ছে পিরিয়ডের সময় হরমোনের তারতম্যের কারণে তৈরি উপসর্গ। প্রি-মেন্সট্রুয়াল সিনড্রোমের আরো কিছু উপসর্গ হচ্ছে সংবেদনশীল স্তন, মুড সুইং এবং তলপেট ব্যথা।
- Dr. Anaïs Reyes Navarro
‘আমার কিছু বলার নেই, শুনেই হাস্যকর মনে হচ্ছে।’
- Dr. Kiyoshi Macotela Nakagaki
মূল -
"Do not eat cucumber during menstruation because the sap present in the cucumber can block some menstruation (blood waste) in the uterine wall and it can cause Barrenness!"
"There is no relationship here either," said Reyes Navarro, in reference to the supposed effect of cucumber sap on the uterine wall.
Many things can lead to infertility, such as alterations in ovulation and coital problems, said Macotela Nakagaki. "But eating cucumber is not one of them," he said.
অনুবাদ -
এইসময় শশা খাবেন না। কারণ শশার মধ্যে থাকারস পিরিয়ডের রক্তকে জরায়ু প্রাচীরে আটকে দিতে পারে। যার ফলে আপনার বন্ধ্যা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
এখানেও কোনো সম্পর্ক নেই।
- Dr. Anaïs Reyes Navarro
বন্ধ্যাত্বের অনেক রকম কারণ থাকতে পারে, যেমন ডিম্বস্ফুটনের পরিবর্তন এবং যৌনতার সমস্যা। কিন্তু শসা খাওয়া একটি কারণ নয়।
- Dr. Kiyoshi Macotela Nakagaki
মূল -
"Your body should not be knocked or hit by hard objects, especially the abdomen because it can cause vomiting blood, the uterus can be injured. And these are the "ORIGIN OF UTERUS CANCER, CYSTS AND BARRENNESS."
The uterus is not in the abdomen but rather in the pelvic cavity (below the abdomen), said Macotela Nakagaki. So a knock or strike by a hard object on a pregnant woman would have to be strong enough to fracture bone.
"Even if it were a very strong trauma to the uterus this would not result in infertility in the woman, unless she suffers an accident so extreme that it causes heavy bleeding and it would be necessary to remove the uterus and the womb," Macotela Nakagaki said.
"Only then would the woman become infertile, due to an accident that impacts that part of her body."
Reyes Navarro pointed out that the uterus "is surrounded by intestines, fat, muscles and skin," so "the only way it could be affected is if it received a deep stab, then there would be a wound."
অনুবাদ -
এছাড়াও লক্ষ্য রাখবেন, পিরিয়ডের সময় যেন শরীরে শক্ত কিছুর আঘাত না লাগে, বিশেষত পেটে। পিরিয়ডের সময়টায় জরায়ু খুব নাজুক থাকে ফলে অল্প আঘাতেই মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। যার ফলে পরবর্তীতে জরায়ু ক্যান্সার, জরায়ুতে ঘা কিংবা বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি থাকে।
জরায়ুর অবস্থান পেটে নয়, বরং পেলভিক ক্যাভিটিতে, যেটি পেটের নিচে অবস্থিত। একজন গর্ভবতী নারীকে আহত করতে হলে তাকে এমনভাবে আঘাত করতে হবে যেন তা হাড় ভাঙার সক্ষমতা রাখে। এমনকি জরায়ুতে খুব শক্ত আঘাতও বন্ধ্যাত্বের কারণ হয় না, যদি না সেই আঘাত থেকে ভারী রক্তপাতের কারণে জরায়ু অপসারণের প্রয়োজন পড়ে।
- Dr. Kiyoshi Macotela Nakagaki
জরায়ুকে ঘিরে থাকে অন্ত্র, চর্বি, পেশি এবং চামড়া। সুতরাং গভীর ছুরিকাঘাত হলেই জরায়ুতে জখম সম্ভব। এই ৪ টি কাজ বাদেও কোথাও কোথাও পঞ্চম আরেকটি বর্জনীয় কাজের কথা পাওয়া যাচ্ছে।
- Dr. Anaïs Reyes Navarro
১৬ মে ২০১৯ তারিখে AfricaCheck নামক ফ্যাক্ট চেকিং সাইটেও একই বিষয়ে লেখা হয়। যাতে নাইজেরিয়ান কনসাল্ট্যান্ট Dr Aloysius Inofomoh বলেন, উক্ত দাবীর সকল তথ্যই অসত্য।
উপরোক্ত অনুসন্ধানের মাধ্যমে স্পষ্ট সিদ্ধান্তে আসা যায় যে পিরিয়ডের সময় “ঠাণ্ডা পানি, নারকেল, শসা খাওয়া, শ্যাম্পু ব্যবহার না করা এবং পেটে শক্ত কিছুর আঘাত না লাগা” এসব থেকে বিরত থাকার জন্য ভাইরাল হওয়া পোস্টের সকল দাবিই মিথ্যা। তাই টিম চেক ফ্যাক্ট খবরটিকে মিথ্যা বলে বিবেচনা করছে।
মন্তব্য (0)
দুঃখিত ! কোন মন্তব্য পাওয়া যায়নি